Un petit coup de déprime…
Depuis 10 jours, je stagne entre 116.8 et 117.2, et même si je sais que le corps fait des “pauses”, cela me déprime. Je n’ai pas changé fondamentalement mon alimentation. Certes, avec la fin du Covid et la vaccination, on a refait un peu plus de repas en famille et d’anniversaire. Donc des apéros et…
Le vélo, ca ne s’oublie pas !
Je rêvais de refaire du vélo. A 150 kg, impossible. Alors j’avais annoncé : si je descends en dessous de 120 kg, je reprends le vélo. Vu les dénivelés de notre région, il me fallait un vélo à assistance électrique, j’ai donc lancé une contribution, et mon entourage à joué le jeu. Merci à ma…